KnallAktiv sein zuhause auf dem Sofa!
Da wir uns noch nicht wieder „in echt“ sehen können, freuen wir uns, Euch digital zu treffen und haben uns Verschiedenes überlegt!
Los geht es mit Bewegung: Julian wird uns zeigen, wie wir auch auf oder vor dem Sofa etwas für unseren Körper und unsere Fitness tun können!
Die Übungen, die Julian für uns zusammenstellt, sind auch für Ungeübten gut geeignet.
Mittwoch, 24. + 31. März 2021
16:30 Uhr (ab 16:15 Uhr geöffnet für Technik-Check!)
Wo? Jede*r bei sich zuhause, gemeinsam
online über ZOOM (PC oder Smartphone)!
ZOOM ist ein Programm für Online-Video-Konferenzen.
Alle sind bei sich zuhause, trotzdem können wir uns sehen und hören
und gemeinsam Spaß haben!
Ihr braucht einen Internetzugang – über Smartphone oder PC – mit Kamera und Mikrophon und schon könnt Ihr mit dabei sein. Achtung Smartphone: Datenvolumen!!
Wer sich anmeldet (mail an astrid.hermann@g-p-z.de), erhält eine mail mit dem Link zur ZOOM-online-Veranstaltung „Fit mit Julian“.
Ihr müsst (am besten schon vorher!!) auf den Link klicken, dann werdet Ihr automatisch zu ZOOM weitergeleitet. Wer noch nie auf ZOOM war, muss dann erst einmal eine Programmdatei herunterladen und starten, dann könnt Ihr dem Meeting beitreten!
Infos und technische Hilfestellung:
Michael Schott, Tel. 30118-149.